Социальная сеть для худеющих

Это интересно:

Новое в дневниках:

	Вкусный и сытный пирог из слоёного теста с начинкой из крутых яиц и яичной заливки.	сегодня в 4:51
	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы

Вкусный и сытный пирог из слоёного теста с начинкой из крутых яиц и яичной заливки.

Ингредиенты
Тесто слоёное - 250 г / 1 лист
Яйца - 6 шт.
Молоко - 30-40 мл
Плавленный сыр - около 50 г
Свежая зелень - по вкусу
Масло - для формы
Соль - 2 щепотки или по вкусу
Процесс приготовления
Яичный пирог из слоёного теста в некотором роде напоминает запеканку... Готовится, когда остаются невостребованными уже сваренные куриные яйца... Читать далее»

	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
	сегодня в 4:51

0 | Комментировать

	пт	сегодня в 1:08
	wei71

Сходила на йогу и в баньку.
Привесила таки за весну 2-2,5 кг.
Сразу стало тяжелее ходить.
Виновник привеса- сыр, хлеб, конфетки.
Сегодня болтали с йога-мастером, она поделилась секретами питания.
Фигура у нее отличное, ее можно слушать.
Я же шью, сейчас выбираю ткани и думаю.. а оно мне надо?
Не хочется обрастать лишним барахлом, все из одежды есть.
А шить все равно хочется.
Наблюдаю за людьми, все перешли на спортивную одежду из футера, джинсы, кроссовки... Читать далее»

	wei71
	сегодня в 1:08

+4 | Комментарии (1+1)

	День 15й	сегодня в 0:10
	Naprolom в Худеем в удовольствие с 05.04-01.06

Темп в котором вы двигаетесь поражает! Вы за несколько дней скинули целых 26,6 кг!
Тут уже есть некоторые кто поймал волну и скользит по ней! Главное помнить что волны имеют свойство заканчиваться и нужно просто чуток отплыть от берега и снова сесть на новую волну! Навык уже есть! )
Я убежден что если вы будете поддерживать в себе драйв, заряжаться позитивом от других, верить в себя, то ваши результаты будут лучше не только в весе, но и в других сферах... Читать далее»

	Naprolom в Худеем в удовольствие с 05.04-01.06
	сегодня в 0:10

+6 | Комментарии (3+3)

	Жизненные уроки, которые вы рано или поздно признаете мудрыми	вчера в 23:21
	Ваша мамочка Валя

Ошибки — это хорошо. Мы часто пытаемся избегать ошибок, забывая о том, что именно они приводят нас к успеху. Будьте готовы ошибаться и учитесь на своих ошибках.
1. Жизнь — это то, что есть сейчас. Мы всегда ждем невероятных вещей, которые будут происходить в будущем, но забываем о том, что жизнь идет прямо сейчас. Научитесь жить настоящим моментом и перестаньте надеяться на иллюзии в будущем.
2. Страх — это иллюзия. Большинство вещей, которых мы боимся, никогда не случатся... Читать далее»

	Ваша мамочка Валя
	вчера в 23:21

+5 | Комментарии (9+9)

	18.04.2024 Ретимно/ Крит день 5	вчера в 21:36
	akazlij

Приветики!
Вот и ещё один день промчался!
С утра пошла на пробежку
Утренний пляж
В обеденный перерыв сбегала искупаться в море.
Сегодня облачно +22°. На пляже практически не души. Не знаю почему, мне водичка просто класс показалась.
Через магазин домой.
Разошлась я сегодня на 19 евро: купила 250 мл бутылку местного оливкового масла, 500 грамм мороженных креветок, 3 вида мягкого сыра/ брынзы/зернистого творога, хумус, салат.
И вот такой ланч у нас с Кариной был... Читать далее»

17 фотографий

	akazlij
	вчера в 21:36

+15 | Комментарии (5+5)

	18#апреля	вчера в 17:16
	teacher4gym

Всем Привет! Выскочила на обед, вернее выползла .
Уже четверг, начались дачные сборы выходного дня.
1. Оставила крупную сумму в аптеке.
Таблетки дорогое удовольствие.
2. Захотела и купила новую трость(палку)для души и ноги, снова не могу без неё обходиться.
Дочка шутит "посох деда Мороза".
19 апреля осадки в виде мокрого снега, местами сильные, ожидаются в Ленинградской, Псковской и Новгородской областях.
3. Капучино , за удачный шоппинг в аптеке... Читать далее»

	teacher4gym
	вчера в 17:16

+9 | Комментарии (4+4)

	Для себя любимой. По красоте...	вчера в 16:39
	Kologrivochka

Всем доброго!
Вооооот, дождалась два выходных, вчера и сегодня Но, завтра начинаем работать снова 2/1, не долго длился кайф
Завтраки в рабочие
А это на работе питашка. В овощи с курогрудью гречу добавила и салатик свекольный
Вкусняшка на работе, поехала на СТОшку
Завтрак вчера
Потом понеслась на маник. Как вам?
Надя удивлена, сказала, что на меня это не похоже - коротко и бледно
Ага, вот так захотелось
Зашла в магазин. Сынок же прилетел, компотик обещала, паштет он любит... Читать далее»

25 фотографий

	Kologrivochka
	вчера в 16:39

+39 | Комментарии (27+27)

» Все записи в дневниках

Новые статьи про похудение:

25 лет лауреаты Марки на сцене Кремля
в разделе Материалы от компаний

25 декабря 2023 года

В Москве на главной сцене России, в Государственном Кремлевском Дворце, в формате грандиозного гала-концерта, состоялась 25-я церемония награждения лауреатов премии Марка №1 в России 2023.